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向内觉察自身的价值与行为
我们能在多大程度上接纳自己的价值,就能在多大程度上以一种友好的方式去对待自己的行为,并且在需要的时候改变它。我们不是要去抨击自己的行为,而是要去支持自身的价值。只有这样做,我们才能获得引导和改变自身行为的机会与动力。
当我们对待孩子在成长过程中出现的各种“状况”时,何尝不应如此?!
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