[00:06.84]我的心灵纵然追随那
[00:09.48]澎湃在北国大地上的黄河水流动蜿蜒
[00:14.77]我的心灵激荡追寻那
[00:17.13]惊涛在南国热土上的长江水直奔东海
[00:22.50]她们
[00:23.44]是国人生命海岸中的一抹金黄的闪光
[00:27.79]隔河两岸是心驰神往的天堂
[00:32.51]抬头豁然，祖国好
[00:35.45]低头乐怀，家乡美
[00:39.11]脚下是我追寻的圣土，蓦然回首
[00:42.92]爱祖国，更爱家乡
[00:47.20]岁月悄无生息地流淌，沿着时间的路途
[00:51.73]祖国欣欣向荣一片好
[00:55.85]忆往昔，千古风流人物
[00:59.15]看今朝，英雄尽显本色