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简介 : 口鼻吸气，如闻花香，气从后背沉丹田；胸腔空洞，横隔下移，混声共鸣声最响；凸胃收腹，站姿挺拔，腰部用力上身扑；提眉微笑，勤练哼鸣，咽口鼻额全振动；喉头不卡，声带不拉，高音缩短善关闭；舌根放平，咬字清楚，...