[00:09.02]我从雪山来
[00:10.55]作词：杨小扑/宗潭
[00:12.21]作曲：姚书文
[00:13.98]演唱：东北虎 雪中情
[00:15.33]后期/字幕：
[00:16.84]邹希梅（雪中情）
[00:29.03]男：风从雪山来
[00:33.10]歌从云中来
[00:37.16]水从天上来
[00:40.85]一路叩拜诵箴言
[00:45.17]问天问地问自己
[00:53.12]我从哪里来
[00:56.67]啊我从哪里来
[01:01.10]女：阿妈手中线
[01:04.91]阿爸身上衣
[01:09.05]美丽的卓玛啊
[01:13.04]高原格桑花
[01:17.13]问天问地问自己
[01:25.16]我从源头来
[01:28.56]啊我从源头来
[01:32.58]合：呀啦呀啦啦哩嗦
[01:41.59]男；神山吹来吉祥
[01:45.07]啊吉祥的风
[01:49.58]女：草原飘来
[01:53.13]哦洁白的云
[01:57.50]合：圣地走来啊格萨尔
[02:04.63]啊人间大爱有真情
[02:11.01]呀啦呀啦啦哩嗦
[02:39.40]男：中华五千年
[02:43.50]长江黄河水
[02:47.59]多情的澜沧江
[02:51.33]神鹰翱翔天地间
[02:55.47]女：滔滔江水伴日月
[03:03.48]三江奔流啊归大海
[03:11.00]合：呀啦呀啦啦哩嗦
[03:19.69]男：神山吹来吉祥
[03:23.29]啊吉祥的风
[03:27.79]女：草原飘来
[03:31.39]哦洁白的云
[03:35.90]合：美酒化作化作三江源
[03:43.03]啊一江春水向东流
[03:51.71]向东流
[04:03.32]