女：啊...雪莲花开呀开呀开在雪山下，
格桑花开呀开呀开在唐古拉，
男：冬天开的雪莲花太阳拥抱它，
春天开的格桑花月亮伴着它，
女：冈巴拉冈巴拉桑桑桑，金巴拉金巴拉松松松，
男：冈巴拉冈巴拉桑桑桑，金巴拉金巴拉松松松，
合：冈巴金巴冈巴金巴桑桑桑，
冈巴金巴冈巴金巴松松松，
女：哈，哈，哈，哈，哈，哈，哈，哈，
冈巴金巴冈巴金巴桑桑桑，
男：哈，哈，哈，哈，哈，哈，哈，哈，
冈巴金巴冈巴金巴松松松，
合：几牙是几，尼牙是尼，几尼松，几尼凇，几尼松
尕牙是尕，卡牙是卡，尕卡玛，尕卡玛，尕卡玛
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男：啊..太阳太阳太阳太阳照在雪山下，
月亮月亮月亮月亮撒慢唐古拉，
女：我要跟着太阳走走呀走天涯，
我要跟着月亮走回到我的家，
男：冈巴拉冈巴拉桑桑桑，金巴拉金巴拉松松松，
女：冈巴拉冈巴拉桑桑桑，金巴拉金巴拉松松松，
合：冈巴金巴冈巴金巴桑桑桑，
冈巴金巴冈巴金巴松松松，
男：哈，哈，哈，哈，哈，哈，哈，哈
冈巴金巴冈巴金巴桑桑桑，
女：哈，哈，哈，哈，哈，哈，哈，哈
冈巴金巴冈巴金巴松松松，
合：几牙是几，尼牙是尼，几尼松，几尼凇，几尼松
尕牙是尕，卡牙是卡，尕卡玛，尕卡玛，尕卡玛
冈巴拉冈巴拉桑桑桑，金巴拉金巴拉松松松，
冈巴拉冈巴拉桑桑桑，金巴拉金巴拉松松松，
冈巴拉冈巴拉桑桑桑，金巴拉金巴拉松松松，
冈巴拉冈巴拉桑桑桑，金巴拉金巴拉松松松，索牙