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忧伤的时候 请跟我来唱首歌
旋律如水抚平你 心中无限事
花无百日红 人无百日好
阴晴圆缺 悲欢离合 尽收在旋律

忧伤的时候 请跟我来跳曲舞
节拍如风拂去 你心中无限事
草木本无心 名利最无情
人情似纸 世事如棋 一切随它去
面具摘下来 包袱卸下来
轻装上阵 健步如飞 广场是舞台
单手双手措 擦地分身拐
圆步旋转 影子轻摇 心儿风中摆
姑娘看过来 小伙看过来
朝霞似火 青春映日 广场大舞台
左换右换位 反弹臂下甩
六步组合 踏步并进 心花风中开

（说唱）

太婆看过来 大爷看过来
晚霞如画 清风拂面 广场大舞台
一伸一屈中 脚尖脚跟踩
前倾后仰 前拉后抻 心儿多自在
月亮摘下来 星星摘下来
擦去风尘 抹掉泪痕 蓝色拥满怀
美丽的心情 甜蜜的时代
扔掉面具 放下包袱 秀出你的风采
扔掉面具 放下包袱 秀出你的风采
扔掉面具 放下包袱 秀出你的风采