ling_boy的近况 - 5sing音乐

/01/122015

第一节闭目入静

本节为眼保健操的预备式。

动作要求:坐姿或站姿。双脚分开与肩等宽,双臂自然下垂,身体保持正直,全身放松,两眼轻闭。

动作重点:两眼轻闭,切勿睁眼。

作用:可缓解睫状肌紧张,消除视力疲劳。

第二节按压睛明

睛明穴位置:双眼内眼角。

动作要求:双手食指分别按压双侧

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/03/272014

天气有点冷，定格在路旁的路灯。那悲伤的场

天气有点冷，定格在路旁的路灯。那悲伤的场景。湖边好安静，寂寞的晚风悄悄把我吹醒，去只剩我一个人。

我不想一个人，看那悲伤的电影。我不想一个人，欣赏孤独的风景。我不想一个人，静静的等天明。

天空飘着云，上演着悲伤的剧情。那忧伤的场景。静静一个人，烦人音乐枯燥的把我吵醒，呆呆枯燥等天明。

我不想一个人，上演悲伤的剧情。我不想一个人，呆在忧伤的场景。我不想一个人呆呆枯燥等天明。

地球变冰冷，冻结守在躯壳...

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/03/272014

(我不想一个人)

天气有点冷，定格在路旁的路灯。那悲伤的场景。湖边好安静，寂寞的晚风悄悄把我吹醒，去只剩我一个人。

我不想一个人，看那悲伤的电影。我不想一个人，欣赏孤独的风景。我不想一个人，静静的等天明。

天空飘着云，上演着悲伤的剧情。那忧伤的场景。静静一个人，烦人音乐枯燥的把我吵醒，呆呆枯燥等天明。

我不想一个人，上演悲伤的剧情。我不想一个人，呆在忧伤的场景。我不想一个人呆呆枯燥等天明。

地球变冰冷，冻结守在躯...

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/08/072012